Çocuk ve Ergen
3-6 Yaş Arası Çocuklarla İletişim
Çocuğu Dinleyebilmek
İletişimden bahsederken ilk aklımıza gelen konuşmak olsa da en önemli öğe dinlemektir. Dinlediğiniz ve sadece çocuğa ilgi gösterdiğiniz zaman, ona yüzlerce öğüdü vererek yaptıramayacağınız şeyi yaparsınız. Örnek olursunuz. Eğer siz çocuğa saygı gösterir, sözünü kesmeden dinler, ilgilenir ve değer verirseniz, o da size o şekilde davranmayı öğrenir.
3-6 Yaş Arası Çocuklarla İletişimi Öğreniyorum!
Çocuğumla İletişim Kurmak Gerçekten Önemli mi?
Çocukla iletişim kurarken genelde amacımız bellidir. Bazen dalga geçeriz, küçümseriz, öğüt veririz. Bazı günlerse yasaklar koyar, açıklama yapmasını engeller, sadece üstünlük kurmak için çaba gösteririz. Bu alışkanlıklarımız dünyanın sonu olmadığı gibi, dünyanın daha iyiye gitmesini de sağlamamaktadır.
Üniversiteye Uyum Sağlayabilmek…
Umarız aşağıdaki öneriler size yardımcı olabilir. Önerileri uyguladığınız halde sıkıntı duyuyorsanız, bu dönemin birçok genç için sıkıntılı atlatıldığını ve destek aldıklarını unutmayın. Eğer üniversiteye gitmekte zorlanma, isteksizlik, dikkat eksikliği, motivasyon azlığı, baş ve kas ağrıları, uyku ve iştah düzeninde değişiklikler gibi şikayetleriniz varsa bir uzmandan yardım almaktan çekinmeyin.
Üniversiteye Başlarken Uyum Sorunları
Üniversite yaşamına geçiş, her ne kadar birçok öğrenci için aileden, sevdiklerinden ayrılmayı gerektirmese de farklı birçok alanda yeni alışkanlıklar edinmeyi ve yeni öğrenmeleri beraberinde getiren zor bir süreçtir. Kimi öğrenci yaşadığı şehirden ayrılmak zorunda kalmadığında bunu bir avantaj gibi düşünüp mutlu olurken kimi öğrenci bunun kendi ayakları üzerinde duramama, kendi üniversite yaşamını belirleyememe ve rahat [...]
Çocuğunuzun Yatağını Artık Ayırma Zamanı Geldi…
Doğumdan önce özen ve hevesle bebeğin odası, yatağı hazırlanır, bebeğin yatağında yatacağına dair planlar yapılır. O kadar tatlı ve miniklerdir ki anneler bebeklerini bırakmak istemezler. “Ya ağlarsa duymazsam”, “uyur kalırsam”, “ya bebeğe bir şey olursa”, “gece gidip gelmek zor oluyor” gibi sebeplerle anne bebeğinden ayrılmak istemez.
Ergenliğin Temel Ruh Sağlığı Sorunları
Ergenlik yıllarında belli miktarda değişim normal sayılabilmektedir. Ama bu değişim uzun süreli olup, gündelik yaşantıları ciddi miktarda etkileyecek duruma geçerse müdahale etmek gerekir. Kişilikte veya davranışlardaki önemli değişim işaretlerinin gözden kaçırılmaması ve takip edilmesi önemlidir. Bu yazıda depresyon, kaygı ve intihar konularına değinilmektedir.
6 Yaş Çocuğumu Tanıyorum
Her yaş grubu için ailelerin merak ettiği bazı konular ve genel bazı sorunlar vardır. Çocuk psikolojisi ile ilgili çok değerli kuramlar ve yazarlar bulunmaktadır. Temelde bilgilerimiz, deneyimlerimiz, yaklaşım ve önerilerimiz bu kuramlara dayanır. Okuyacağınız yazıda birebir kuramlar tartışılmamaktadır. Verdiğim seminerlerde gözlemlediğim kadarıyla ailelerin ihtiyaç duyduğu, daha anlaşılır, uygulanabilir önerilerin ve bilgilerin yer almasına dikkat ettim. [...]
Çocuğum Nasıl Bu Kadar Değişti? Ergenlik
Ergenlik nedir?
Bebeklikteki inanılmaz hızlı değişimin 12-13 yıl sonraki halidir. Çocukluk döneminin ılımlı, tatlı ve şekerliği yerini alan zor bir değişimdir. Kişinin kimlik, kişilik oluşturmaya başladığı ve aileden bağımsız olma düşüncesinin kazanıldığı dönemdir. Kızlarda 10-13, erkeklerde 13-15 yaşlarında ergenlik başlar. 20 ila 24 yaşa kadar devam eder. Genel olarak ergenliğin başlangıcının biyolojik değişikliklerin ortaya çıktığı puberteye [...]
Ergen Çocuğu Olan Ebeveynlere Öneriler
Mark Twain’in söylediği söz ergenliği oldukça iyi anlatır: “Ben ondört yaşımdayken babam o kadar cahildi ki, yakınımda olmasına dayanamazdım. Ama yirmibirine geldiğimde öyle çok şey biliyordu ki, yedi yılda nasıl öğrendiğine şaştım.” Demek ki bu sorunlu ergenlik dönemi er geç bitiyor. Asla geçmeyecek veya ömür boyu sürecek bir dönem değildir. Elinde olmadan, yaşına uygun bu sorunlarla [...]
